Vie professionnelle – Vie de famille – Vie perso : je gère ou j’explose ? Charge mentale, dossiers urgents, collègues absents, horaires des enfants : vous avez l’impression de courir un marathon permanent ? Face au rythme effréné du quotidien, la frontière entre vos différentes vies s’amincit et la sensation de saturation n’est jamais loin….
Envie de clarifier vos projets, nourrir votre motivation et avancer avec plus de confiance et d’alignement ? Profitez de cette journée pour faire le point avec vous-même et préparer votre rentrée. Au programme, 2 outils puissants de coaching créatif qui vous permettront d’avancer : 🌟 Le Vision Board (tableau de visualisation) Bien plus qu’un simple…
Quand la vie nous fait changer de direction ou Les fleurs pour s’adapter aux changements La vie nous envoie en permanence de nouvelles expériences et de nouvelles étapes à franchir. Parfois ce sont de petits virages liés aux étapes de vie : enfance, adolescence, arrivée d’un enfant, départ d’un enfant, ménopause, … parfois ce sont de…
Quelles Fleurs de Bach pour retrouver ma belle énergie ? Que la fatigue soit physique ou mentale, quand c’est trop, c’est trop. Trop de travail, trop d’écrans, trop de bruits, trop de responsabilités, et en plus mauvaises nuits ou nuits trop courtes,… l’épuisement n’est pas loin avec son lot de conséquences émotionnelles : irritabilité, déprime, cafard,…
Au vu du succès de cette formule, les Ateliers Fleurs de Bach reprennent. 3 heures en petit groupe pour explorer une thématique. A vous de choisir votre thème. Si vous souhaitez un autre sujet, une autre date ou un autre lieu, contactez-moi. Dimanche 12 avril ’26 de 14h à 17h Dimanche 14 juin ’26 de…
✨ 2026 sera ce que vous en ferez ! Alors autant bien visualiser ce que vous voulez. Pour commencer l’année en conscience et avec enthousiasme, je vous propose un séjour à la mer du Nord, du 2 au 4 janvier 2026, dans le cadre des Escapades de Nathalie. Au programme : Au programme : deux outils…