Pour stimuler toute votre circulation énergétique et démarrer la journée du bon pied, rien de tel que de pratiquer le Do In, une technique d’auto-massage. Simple et adaptée à tous, sans contre-indication. Pour le plaisir de sentir la vie qui coule en nous. Bon amusement !
Il y a quelques jours, j’ai participé à la réunion annuelle des Conseillères en Fleurs de Bach. Le thème du jour portait sur la place des élixirs floraux dans les soins paliatifs. Contrairement à toute attente, la journée fut intense et légère à la fois. Une vraie source de joie et riche d’enseignements. Parmi ceux-ci,…
Que ce soit pour changer de vie professionnelle ou simplement pour préparer le prochain repas de famille, partir à la découverte d’un nouvel endroit ou vivre une nouvelle relation, il y a souvent cet instant-clé qui nous pousse à agir. Cet instant magique où l’on sent qu’il ne s’agit pas d’un caprice ou d’une simple…
Chouette : je suis en colère ! Dans notre société où tout est de plus en plus polarisé, où tout avis se traduit en « J’aime/ J’aime pas », nous avons tendance à vouloir tout trier entre « bon » et « mauvais ». Et à ce titre, nous avons parfois tendance à considérer qu’il y a de bonnes…
✨ 2026 sera ce que vous en ferez ! Alors autant bien visualiser ce que vous voulez. Pour commencer l’année en conscience et avec enthousiasme, je vous propose un séjour à la mer du Nord, du 2 au 4 janvier 2026, dans le cadre des Escapades de Nathalie. Au programme : Au programme : deux outils…
Envie de clarifier vos projets, nourrir votre motivation et avancer avec plus de confiance et d’alignement ? Profitez de cette journée pour faire le point avec vous-même et préparer votre rentrée. Au programme, 2 outils puissants de coaching créatif qui vous permettront d’avancer : 🌟 Le Vision Board (tableau de visualisation) Bien plus qu’un simple…
Mon métier n’est pas mort ! Il y a quelques jours, Amid Faljaoui, directeur du magazine Trends-Tendances écrivait cet article édifiant sur l’étendue des possibles de l’IA ! Et là, j’ai eu ce déclic merveilleux et rassurant : le métier que j’exerce en tant que coach, massothérapeute et conseillère continuera à vivre aussi longtemps que…