Pour stimuler toute votre circulation énergétique et démarrer la journée du bon pied, rien de tel que de pratiquer le Do In, une technique d’auto-massage. Simple et adaptée à tous, sans contre-indication. Pour le plaisir de sentir la vie qui coule en nous. Bon amusement !
Que ce soit pour changer de vie professionnelle ou simplement pour préparer le prochain repas de famille, partir à la découverte d’un nouvel endroit ou vivre une nouvelle relation, il y a souvent cet instant-clé qui nous pousse à agir. Cet instant magique où l’on sent qu’il ne s’agit pas d’un caprice ou d’une simple…
Il y a quelques jours, je me suis fait piratée sur Facebook. Quelqu’un s’est fait passer pour moi et a abusé de la confiance de mes connaissances. Et ça , ça fait mal ! Je vous explique : « Bonjour, comment vas-tu ? » Une simple question anodine à laquelle plusieurs personnes ont répondu avec un grand élan de spontanéité….
✨ 2026 sera ce que vous en ferez ! Alors autant bien visualiser ce que vous voulez. Pour commencer l’année en conscience et avec enthousiasme, je vous propose un séjour à la mer du Nord, du 2 au 4 janvier 2026, dans le cadre des Escapades de Nathalie. Au programme : Au programme : deux outils…
Au cours de cette journée, nous plongerons dans les fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise en mettant l’ accent sur les 5 éléments : le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau. Vous découvrirez comment ces éléments interagissent dans notre santé physique, émotionnelle et mentale. Je vous partagerai mes…
Mon métier n’est pas mort ! Il y a quelques jours, Amid Faljaoui, directeur du magazine Trends-Tendances écrivait cet article édifiant sur l’étendue des possibles de l’IA ! Et là, j’ai eu ce déclic merveilleux et rassurant : le métier que j’exerce en tant que coach, massothérapeute et conseillère continuera à vivre aussi longtemps que…
J’ai organisé une grande réunion avec …. moi-même ! La joie intérieure est comme un jardin. Et nous en sommes le seul jardinier. Alors comment la cultiver ? En prenant le temps de s’arrêter, de s’asseoir et de s’écouter. Aujourd’hui, dans cet exercice, je vous invite à découvrir comment défricher le besoin qui se cache…