De mon côté, je prendrai quelques jours de repos la semaine du 11 au 17 août. Le reste de l’été, je reste à votre disposition.
J’ai organisé une grande réunion avec …. moi-même ! La joie intérieure est comme un jardin. Et nous en sommes le seul jardinier. Alors comment la cultiver ? En prenant le temps de s’arrêter, de s’asseoir et de s’écouter. Aujourd’hui, dans cet exercice, je vous invite à découvrir comment défricher le besoin qui se cache…
Chouette : je suis en colère ! Dans notre société où tout est de plus en plus polarisé, où tout avis se traduit en « J’aime/ J’aime pas », nous avons tendance à vouloir tout trier entre « bon » et « mauvais ». Et à ce titre, nous avons parfois tendance à considérer qu’il y a de bonnes…
Au cours de cette journée, nous plongerons dans les fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise en mettant l’ accent sur les 5 éléments : le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau. Vous découvrirez comment ces éléments interagissent dans notre santé physique, émotionnelle et mentale. Je vous partagerai mes…
Journée-Atelier : Dimanche 4 juin De quoi dépend notre équilibre et notre bien-être au quotidien ?Du juste dosage entre le Yin et le Yang au travers des 5 éléments qui nous constituent. 5 éléments qui eux-mêmes dépendent des relations que nous entretenons avec le monde qui nous entoure. Votre programme : Lors de cette journée, vous…
Il y a quelques jours, je me suis fait piratée sur Facebook. Quelqu’un s’est fait passer pour moi et a abusé de la confiance de mes connaissances. Et ça , ça fait mal ! Je vous explique : « Bonjour, comment vas-tu ? » Une simple question anodine à laquelle plusieurs personnes ont répondu avec un grand élan de spontanéité….
12 minutes pour vous mettre en forme Pour stimuler toute votre circulation énergétique et démarrer la journée du bon pied, rien de tel que de pratiquer le Do In, une technique d’auto-massage. Simple et adaptée à tous, sans contre-indication. Pour le plaisir de sentir la vie qui coule en nous. Bon amusement !