Venez vous réchauffer la tête, le corps et le coeur pendant 4 jours
Un séjour bien-être pour se chouchouter et s’écouter. Vous vivrez différents ateliers pratiques qui vous permettront de faire le bilan de 2023 et de vous préparer à 2024. Alternant concepts et travail d’introspection personnelle, vous repartirez avec différents outils concrets pour vous aider à mettre en place de nouveaux objectifs pour l’année à venir.
Vos activités entre ateliers et balades
• Atelier :« Si tu ne sais pas où tu vas, regarde d’où tu viens » – mon bilan 2023 • Balade et « Do In » sur la plage ou dans les dunes : apprendre à recharger ses batteries avec des mouvements simples • Atelier : « Je me fixe un objectif pour 2024 • Atelier : « Mieux me connaître pour mieux communiquer » • Balade sur la plage ou dans les dunes avec 5 mouvements de « Respiration consciente » (Makko-oh) • Atelier : A la découverte des Fleurs de Bach : quelles fleurs de Bach pour tenir mes bonnes résolutions ? Atelier pratique et interactif pour sélectionner les fleurs et repartir avec son flacon personnalisé.
Les balades avec Kiluq pour s’oxygéner et découvrir la région
Ceci sera ma 3ème Escapade Bien-Etre avec Nathalie, une vraie ‘pro’ de l’accueil, de l’organisation et de la bonne cuisine.
La cuisine de Nathalie qui met à l’honneur notre terroir et les produits de saison.
Infos pratiques :
Prix: 490 € pour 4 jours et 3 nuits comprenant tous les repas et les boissons (eaux, jus, café/thé pendant la journée, apéro et vins en soirée), le logement, les balades, les ateliers et l’accompagnement pendant tout le séjour (max. 12 personnes).
Supplément chambre single en fonction des disponibilités, 90 € de supplément pour le séjour.
Nous vous attendons à 15 h le premier jour et le départ est prévu après le lunch (14h) le dernier jour.
La literie, les serviettes de toilette sont à prévoir.
Ne comprend pas le trajet aller-retour jusqu’au lieu de séjour, les consommations extérieures, les frais éventuels de parking. Si vous venez en train, nous pouvons organiser une navette de la gare de La Panne à la maison. Nous vous conseillerons sur votre trajet et les heures. Un co-voiturage peut aussi être organisé. Les trajets sur place se font en covoiturage avec les véhicules des participants. |
Pour réserver : lesescapadesdenathalie@gmail. |
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